पीरियड कैलकुलेटर

उपयोग कैसे करें

• अपनी सबसे हाल की माहवारी में रक्तस्राव का पहला दिन दर्ज करें।
• औसत चक्र लंबाई सेट करें — एक माहवारी के पहले दिन से अगली के पहले दिन तक का अंतराल।
• आप आमतौर पर कितने दिन रक्तस्राव होता है वह डालें, ताकि समाप्ति की संभावित तारीख भी दिखे।

सामान्य चक्र क्या होता है

• वयस्क महिला का सामान्य चक्र 21 से 35 दिन का होता है, जिसमें 2 से 7 दिन रक्तस्राव होता है। माहवारी शुरू होने के पहले कुछ वर्षों में और रजोनिवृत्ति के निकट चक्र स्वाभाविक रूप से अधिक बदलते हैं।
• अनुमान यह मानकर लगाया जाता है कि चक्र की लंबाई वही रहेगी। यात्रा, बीमारी, थायरॉइड की समस्या, वज़न में बड़ा बदलाव, तनाव और PCOS सभी तारीखें बदल देते हैं।
• यह पीरियड प्रेडिक्टर है, ओव्यूलेशन ट्रैकर नहीं। यदि आप गर्भधारण की कोशिश कर रही हैं तो ओव्यूलेशन कैलकुलेटर उपयोग करें।

अनियमित माहवारी में डॉक्टर से कब मिलें

स्त्रीरोग विशेषज्ञ से मिलें यदि चक्र 21 दिन से छोटा या 35 दिन से लंबा है, रक्तस्राव 7 दिन से अधिक चलता है, हर घंटे पैड भीग जाता है या बड़े थक्के आते हैं, माहवारी के बीच या संबंध के बाद रक्तस्राव होता है, गर्भ न होते हुए भी तीन या अधिक माहवारियाँ छूट जाती हैं, या दर्द इतना होता है कि काम या कॉलेज रुक जाए। ये सामान्य और इलाज योग्य समस्याएँ हैं — इनका इंतज़ार न करें।